身長153.5cm 60代 女性

運動なしに食事制限だけで、こんなきやせるとは思ってませんでした。

普段から食べすぎていた事に気づき、水分の大切さを知る事ができました。

体形、体重の変化を実感でき、参加させてもらい良かったと思います。

体形の変化により、洋服もサイズダウンしたり、血圧が下がり体調面も良い感じがしてます。

思いたった時が始め時です。

やせる理由はいろいろでも、アドバイスをもらいゆっくりでも日々の変化を感じながら、マイペースですすめていけるのがよかったと思います。

体形変化、体調変化を感じ実感してみて下さい。

喜びの声をたくさん頂いております。

人生最後!!

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