身長153cm 69歳 女性
3ヶ月で
体重 -9.3kg
ウエスト -12.4cm
☆ダイエットしてみて率直な感想は?
ダイエットのきっかけは、見た目ウンヌンより、コレステロール値が高くなり、薬を飲まなければいけなくなった事でした。見た目も良くなり、いろんな服も着られるようになり、健康にもなれたのでうれしい限りです。
☆ダイエットをして変わった事はなんですか?
・上半身(胸、腕、お腹まわり)サイズダウンした。
・顔が小さくなり、マスクが小でよくなった。まぶたも痩せ目が開きやすくなった。笑いやすくなった。
・下半身(おしり、太もも)がすごく小さくなった。
・コレステロール値、血糖値が正常になった。
☆これからダイエットを始められる方へのメッセージをお願いします。
運動は苦しいし、食事制限だけのダイエットは苦しいですが、このダイエットは、栄養と水分を摂りながらみるみる痩せていくので、とても楽しく出来ます。皆様も是非挑戦してみてほしいです。
喜びの声をたくさん頂いております。
人生最後!!
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